中国北京礼仪基本常识

2021-06-08 11:51
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出门说去处,回家报平安。常怀感谢打动之情,常挂会心微笑,不吝啬“请”、“谢谢”、“对不起”之类语言。


家人相处,应谦恭有礼,互相尊重,及时沟通,彼此包容,共同营造温馨氛围,和乐共处。家庭成员之间应分工合作,共同承担家务,保持居家内外环境整齐。


“诗礼传家”是书香门第的优良传统,“知书达理”也应成为现代家庭的基本信条。


1.家风


四、居家


要善于体现自己的教养。网络糊口也要追求高境界,可与人共享彼此的专业知识,交流信息,互相匡助。还要有宽容之心,原谅他人的过错,以冷静、理智的心态对待网上的交往。


要尊重他人的隐私权,不要向他人提出任何涉及个人隐私的题目。要尊重他人乃至他国的风俗习惯,不要触犯他人和民族的禁忌。


上网聊天顾及他人的情感,应像当面交谈那样诚恳、亲切、慎重,不说假、大、废话。


网络世界给你**的发表言论自由,但决不意味着你就可以毫无所惧,随心所欲,仍是要牢记:己所不欲,勿施于人。不能只顾自己发泄,无论他人感慨感染。


真诚,在上网礼节中有特殊的意义。网络糊口的明显特点在于虚拟性,可以在未见其人、未闻其声、未知其真名、未看其字迹的状况下进行交流。因此,真诚待人,在网络糊口中更能体现你的人格。


10.上网


⑷ 贺卡。作为致贺的特殊信件,不管是纸质贺卡仍是电子贺卡,都要留意时机、对象、情感特色等要素。对长者不可用调侃之语,对一般异性朋友不宜用绵绵情话。祝贺的话**是自己创作,要情真意切,富有特色,那些简朴复制、转发的祝贺语难免造成屡见不鲜、刻板敷衍之感。


⑶ 发E-mail和手机短信时,别忘了署上真实姓名,别让对方费时、费力地去猜谜。在寄信前,要想到信件会不会给收件人及家庭带来反感和误会,尤其是广告性的信息,少发为佳;淫秽、暴力、煽动迷信等非法内容,决不可发,那不仅是失仪,而且是缺德,严峻的可能触犯法律。


⑵ 信纸。信纸要规范整齐,假如随便用功课簿、笔记本撕下的纸,或者用巴掌大的纸写信,恐怕给人的印象不仅是小气吧?称谓、问候、正文、结语、具名、年月日等内容格局更要留意规范合礼。


⑴ 信封。为了醒目,更为表示对收信人的尊重,收信人姓名应落在信封中部,可将字写大一些并且落笔略靠左一些。不要使用写信人对收信人的支属称谓或者收信人的行政职务,如“姨妈”、“局长”,由于信封主要是给送达职员看的,这样写对送达职员是不礼貌的。用计算机打印的信件,署名一定要手写(签名),以示慎重;称谓**也要手写以示尊重。


书信规矩甚多,不乏其人。兹列常见欠妥之处:


9.书信


现在的手机功能越来越多,但要留意:不要利用它发送信息垃圾给你的熟人,不可以用此开庸俗的玩笑。


⑶ 长话短说、顾及他人。打手机应特别留意说话简洁,节约通话时间。假如对方正在路上或在办事或处在不宜多说话的场合,就更应长话短说。


⑵ 不该响时,毫不让它响。在特殊场合,好比在开车、开会、动手术、讲课、表演、会谈时,在影剧院、病院、音乐厅、藏书楼里,在飞机、公交车、宾馆大堂上……你不能旁若无人地打手机!


⑴ 开机为通话之本。在一般情况下,要让手机处在开机状态,随身携带,以便及时接听,不让对方焦虑等待,也不让阔别主人的手机吵烦他人。在不便及时接听的情况下,一有机会,就要及时覆信并说明原因,致以歉意。


手机礼节既有电话礼节的共性,还有其特殊的规范。手机的基本特点在于移动性,可能把噪音带到任何场所,因此手机使用者要特别留意顾及他人。


8.手机


放下发话器的动作也要轻缓。假如话音刚落,你就“啪”地一声扣上听筒,可能会使你前面的礼貌前功尽弃。一般是让尊者或由打电话方先放下自己的发话器。


当电话交谈结束时,可询问对方,这既是尊重对方也是提醒对方,最后以“再见”之类的礼貌语结束。


在电话机旁要备好纸和笔,以便随时记下对方的留言。接到打错的电话也要亲切地说:“对不起,您打错了”。


假如对方要传呼张三,接听者应该热情地告诉对方,如:“好的,请稍候。”然后用手捂住受话器,或去请或直接把发话器递给张三。假如张三不在场,接听者应委婉地说:“需要转告吗”,“可以留下您的电话吗”,切忌以一声“不在”、“没看到”即挂断。


接电话的礼貌体现自身的教养和家庭或单位的风采。拿起发话器,首先以礼貌用语,通报自己的单位名称。在办公室接电话,切忌旁若无人,影响他人工作。若是在家中,接电话时一声“您好”式的问候,对方就可回话了,若有必要,接着再作自我先容。


打电话始终要用礼貌语,常用的有:“您好”、“我说清晰了吗”、“谢谢”、“再见”、“晚安”!


一般而言,接通电话后,应立刻作扼要的问候、自我先容并说出要求通话的人,切忌说“你知道我是谁吗?猜猜看!”之类的话。


⑶ 留意说话礼貌。音量要适中,以对方听得清楚为准。语速要稍缓,语气应平和,给对方以亲切感,但不可拿腔拿调、装腔作势。


⑵ 选择适当的通话时间。原则是尽量不打搅对方的作息。一般而言,三餐时间;早七点(假日八点)以前,晚十点以后;对方临出门上班时、临放工要回家时,都不宜打电话,除非万不得已的特殊情况。切忌半夜三更打电话,以免惊扰对方及其家人。通话时间也要控制,尽量长话短说。


⑴ 不打无预备之电话。打电话时要有良好的精神状态,站着**,坐着也行,但不要躺着,或歪靠在沙发上,那样势必发出慵懒的声音,更不能边吃东西边打电话。拿起听筒前,应明白通话后该说什么,思路要清楚,要点应明确。


打电话的人作为主动行为者,应该考虑到被动接听者的感慨感染。


7.电话


初次见面——久仰;良久不见——久违;请人批评——指教;求人原谅——包涵;麻烦别人——打搅;求给利便——借光;托人办事——拜托;赞人见解——卓见。


“贵”字现代仍常用以尊称对方及其单位、公司,如“贵处”、“贵公司”等。再者询问春秋,对年青人可问“请问贵庚多少”,对长者可问“白叟家遐龄几何”。


已去世的父母亲可称“先父”、“先母”或“先严”、“先慈”。


“家、舍、小”,用以称自己支属。“家”用以称长者、大者,如家父(母)、家叔(伯)、家兄(嫂)。“舍”用以称比自己小的平辈和晚辈,如舍弟(妹)、舍侄。对子女可称小儿、小女、小婿。


“令、尊、贤”,用以尊称对方支属。“令”通用,“尊”称长,“贤”用于平辈和晚辈,但称对方配偶时“尊、贤”通用。如“令尊、令堂、令郎、令爱”;“贤弟、贤妹、贤侄”;“尊夫人、贤夫人”等。


尊敬是礼节的核心内涵,体现在语言上就要常用敬语。


6.雅语


对久未联系的朋友不宜贸然说“孩子多大了”、“代问夫人好”之类用语,以免碰劲触及对方隐痛而尴尬。可用“请向朋友们致意”、“请代问全家好”等寒暄语。


寒暄语或客套话没有固定的模式,要因人、因时、因地而选用,以诚恳、亲切、天然为好。


⑷ 敬慕型。如“久仰大名”、“拜读过您的大作”、“很兴奋见到您”等等。


⑶ 赞美式。如“多年不见,您风貌依然”,“小王,你这个发型可真漂亮”之类的语言对方听了肯定兴奋。


⑵ 触景生情式。如“晚上好!这时散步很好”,“今每天色真好、这里风景很好”。这类话是日常糊口常用的寒暄方式。


⑴ 问候式。如“您好”、“早上好”、“新年好”之类的常见礼貌语;“好久不见十分想念”,“最近忙吗?身体好吗?”之类的关切问候语。


寒暄是会面时的开场白,是交谈的序曲与铺垫。常见的寒暄方式有:


5.寒暄


姓名性称呼:其一,连名带姓称呼,显得比较生硬,只在开会等少数场合使用。其二,只呼其姓,并在姓前加上“老、小”等前缀,如“老张”、“小黄”,比较尊敬随和,也较常用;姓加后缀,如“王老”之类则尊敬有加,只能对德高望重者。其三,只称其名,比较亲切,常用于长辈称呼晚辈,在亲友、同学、同事、邻里之间使用。泛称性称呼:对未知其姓名职务身份者,可用泛尊称。在公司、服务行业对男士称“先生”、未婚女性称“小姐”、已婚女性称“女士”;购物、问路等场合常用同道、师傅、老板、服务员、小姐、小妹、小朋友之类的泛称,也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之类带亲缘性的称呼,显得更为亲切。


职场性称呼:以交往对象的职务、职称等相当,如“孙院长”、“林教授”、“郑老师”、“陈经理”、“王医生”之类,以示身份有别、尊敬有加,这是一种常见的称呼。


亲缘性称呼:爸爸、妈妈、叔公、婶婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑妈、舅舅、姨妈、表哥、表姐之类。这在家庭糊口、亲族聚会时候常用,按辈分身份称呼,显得亲切温馨。


在人际交往中,称呼反映着自身的教养,体现着双方关系的程度和社会风尚。


4.称呼


⑷ 要学会幽默。幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术,由于幽默能负气氛轻松,活跃。


⑶ 要考虑措辞。直率虽然是优良品格,但在很多场合说话则不宜直来直去,否则就是缺乏教养,可能使人误会、难堪。在酒店用餐、出席宴会,你就毫不能讲要去大便小便,非说不可的话,也只能讲去卫生间、洗手间。


⑵ 要顾及他人。俗语讲“说者无意,听者有心”,因此,说话者要顾及他人的情感,不要在无意中刺伤他人的自尊心,令人尴尬难堪。要考虑到听众是否听得懂,因此要尽量说大家都能听懂的话。要将心比心,说话要有善意。还要留意在聚会场合,不要冷落那些社会地位低、长相欠佳、有自卑感的人。


⑴ 要有角色意识。说话时应留意自己和对方的身份,主次不分、没大没小,从来都是不礼貌的。


3.沟通技巧


⑷ 严于律己。说话者要有换位思维,设身处地为他人着想,严于律己,宽以待人。


⑶ 细微有别。人类的话语是丰硕多彩的,有的一字之差,所表达的情感就大不相同。如:坐、上坐、请坐、请上座;喝茶、请喝茶、请用茶,就令人显著感慨感染到所获礼遇等级的差别。


⑵ 善于聆听。当对方说话时,我们应当真听,并常常有一些交流的体态语,如点头等,这样可使对方觉得自己受到正视。千万不要表现出不感爱好或去打断对方的话语。


⑴ 立场诚恳。与人交谈时,神情应专注,立场应诚恳亲切。表示祝贺时,表情应热情,假如仅是嘴巴悦耳,表情冷冰冰,就会被以为是敷衍,甚至讽刺。与人交谈时,神态应专注,假如东张西望、不认为意、答非所问,就很失仪。


人是最富有情感的高级动物,获得礼遇可知足自尊需要,因此,说话必需讲究情感。


2.情感——是否悦耳的枢纽


在亲友,尤其是情侣之间,常说些“冤家”、“好恨你”等等,且不必为他们担心,这些带戏谑的反语,与相敬如宾相辅相成,也是一种糊口的情趣。


在社交场合的客套话,如“久仰大名”、“幸会”、“光临寒舍”、“蓬荜增辉”等,显然有点言过实在,但令对方感到惬意,觉得受到尊重,已是商定俗成的社交客套话,是不失仪貌的表现。


在日常糊口及社交中,还有一类“言不由衷”的现象,是出于特定的需要和惯例,则不能视为虚伪和失仪。


⑶ 留意区分客套语和反语


说废话、大话者,可能会疑惑人一时,但毫不能哄人长久。在这种情况下,“日久见人心”,所见的是浅薄之心,不可托赖之人。


“狼来了”只能捉弄人一回、两回,第三回就必定受惩罚了。栽赃陷害、出口伤人、诽谤他人,是对人的极大伤害,挨打的皮肉之伤易愈合,被冤的心灵创伤难平复。


⑵ 不可说谎言、废话、大话


就是要考虑对方能否听得懂,是否感爱好,接受程度怎样。在特殊的日子、特定的时刻,一句由衷的祝贺、一段真诚的赞美,必有锦上添花之效果;在他人陷入困境之时、心情沮丧之日,一句贴心的问候,一番恳切的鼓励,更有济困解危之功效。


⑴ 说话时要留意对方心态和时机


未曾说话先有礼,一旦启齿更有礼。


1.说话


三、言语


这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。常用于上课前学生对老师,开会时对重要领导、来宾、讲演人到场时的致敬。平时,坐着的位低者看到刚进屋的位尊者,坐着的男子看到站立着的女子,或者在送他们离去时,也都要用起立以表示自己的敬意。


⑶ 起立


拱手礼是一种**民族特色的礼仪,而且它既可以避免人数众多时握手的不便,又可以不受间隔的限制,特别合用于春节拜年、单位团拜、亲朋挚友聚会或向别人祝贺时。


⑵ 拱手(抱拳)


鞠躬是我国古代传统礼仪之一,至今还是人们见面表示恭顺、友好的一种人体语言。和握手比拟,鞠躬表达的敬意更深一些,常用于婚丧节庆、演员谢幕、呈文、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。特别是在大众场合个体与群体的交往时,个人不可能和很多人一一握手,则以鞠躬代之,既恭顺,又节约时间,值得大大提倡。


⑴ 鞠躬


9.行礼


⑺ 跨门槛时不可握手。宾主离别时,要留意跨门槛(一只脚在门槛边,一只脚在门槛外面)时,不可握手。


⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手,假如对方已伸手,你应该亮出双手,简朴说明情况表示歉意,以求得谅解,才不至于失仪。


⑸ 与一般女性握手只要握手指部门。


⑷ 不能戴手套与人握手,女士戴的礼服手套除外。


⑶ 通常,握手只能一对一,留意不能几个人交叉握手,要等别人握完后再握。


⑵ 握手时,必需留意目光交流,适当寒暄。切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼,与第三人谈话。


⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直,以示友好、同等。假如伸出的手,掌心向上是顺从性的握手姿势,以示谦恭、听从,乃至乞求、巴结;假如伸出的手,掌心向下是控制性的握手姿势,表达的是居高临下、傲慢,支配控制对方之意。


主客之间:迎客时,主人先伸手,以示欢迎;离别时,客人应先伸手,表示感谢。离别时,若由主人先伸手,就有逐客之意。


在表示祝贺、慰问的特殊场合,下级、晚辈、男士也可先伸手。


握手次序应掌握尊者优先和女士优先的原则,其次序是:上级、长辈、女士。详细说,在上下级之间,一般由上级先伸手,下级再相握;长辈与晚辈之间,应是长辈主动先伸手,晚辈立刻反应;在男性与女性之间,应由女士先大方地伸手,男士有礼貌地响应。


8.握手


男女同学之间假如常常靠得太近,不免难免有“相处过密”之嫌;情侣之间,假如离得太远,就有闹别扭之感。尤其是在社交流动中,人与人之间保持间隔的远近具有特定的含义。好比,间隔75厘米左右是“个人界域”,意为“亲切、友好、融洽”,适合于朋友、同道、同事谈心;间隔在45厘米以内是“亲密界域”,意为“亲密无间、爱抚”,适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。


⑶ 有间隔概念


假如主次不分,没大没小,反客为主,不是别有专心,就是见笑于人。人是社会的一分子,行为举止就不可能随心所欲。特别是官员、军人、教师等类型人物的步履就显然不大自由。特殊人物的举止格外令人关注,其效果也不同凡响。


⑵ 有角色意识


⑴ 随情境变化在办公室与在体育场,在教室与在足球看台上,出席婚礼与出席葬礼,朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同,才是正常现象。


行为举止应恰到好处。举止三要素:情境、角色、间隔。


7.行为


递交物品时一般要乞降颜悦色,并说:“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语,还要留意目光的交流,双方**处于“平视”状态,尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。


若递交书本、文件,也要尽量双手递上,让文字正向朝着对方,使对方一目了然,不能只顾自己利便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。


端茶递水**双手递上,留意不要溅湿他人;要讲究卫生,捧茶杯的手不要触及杯口上沿,避免客人喝水时嘴唇遇到你手指接触过的地方。


若递刀递笔给他人,就必需“受人以柄”,千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去,要令人有安全感并使对方很利便地接住,还要等对方接稳后才能松手,这就是尊重他人的表现。


行为举止要考虑到是否有礼貌,是否伤害他人。以日常糊口常见的递交物品为例,请掌握递交物品三原则:安全、便利、尊重。


6.递物


下蹲时一定要留意不要有哈腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开,两腿展开平衡下蹲,以及下蹲时,露出亵服裤等不雅观的动作,以免影响你的姿态美。因此,当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候,不可有只弯上身、翘臀部的动作,而是首先走到要捡或拿的东西旁边,再使用准确的蹲姿,将东西拿起。


⑵ 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前,右脚稍后,两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地,小腿基本垂直于地面,右脚脚跟提起,脚掌着地。右膝低于左膝,右膝内侧靠于左小腿内侧,形成左膝高右膝低的姿势,臀部向下,基本上靠一只腿支撑身体。


⑴ 交叉式蹲姿。下蹲时,右脚在前,左脚在后,右小腿基本垂直于地面,全脚着地,左腿在后与右腿交叉重叠,左膝由后面伸向右侧,左脚跟抬起,脚掌着地,两腿前后靠紧,协力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾。


蹲姿一般以下列两种为宜:


5.蹲姿


⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样,一步一挪;或像闲人一样八字步迈开,那会给人以精神萎顿的感觉。


⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。


⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。


⑶ 走路时大甩手,扭腰摆臀,大摇大摆,左顾右盼。


⑵ 哈腰驼背,歪肩晃膀。


⑴ 内八字和外八字。


留意矫正不雅观的走姿:


尺度的走姿要求行走时上身挺直,双肩平稳,目光平视,下颌微收,面带微笑;手臂伸直放松,手指天然弯曲,摆动时,以肩关节为轴,上臂带动前臂,向前、后天然摆动;身体稍向前倾,提髋屈大腿,带动小腿向前迈。


在糊口中有的人精心梳妆穿戴入时,假如走姿不美,就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简朴,柔美的走姿却使他心胸非凡。


行走是人糊口中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散,以及是否受人欢迎等,它最能体现出一个人的精神面貌


4.走姿


⑸ 大腿并拢,小腿分开,或双手放在臀下,腿脚不停地抖动。


⑷ 为了表示谦虚,故意坐在椅子边上,身体萎缩前倾地与人交谈。


⑶ 坐下后随意挪动椅子,在正式场合跷二郎腿时摇腿。


⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去,精神萎顿地瘫坐在椅子上。


⑴ 就座时前倾后仰,或是歪七扭八,脊背弯曲,头过于前倾,耸肩。


要果断避免以下几种不良坐姿:


入座后,上体天然坐直,双肩平正放松,立腰、挺胸,两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上,亦可两臂微屈,掌心向下,放在桌上。两腿天然弯曲,双脚平落地上,男士双膝稍稍分开,女士双膝必需靠紧,两脚平行,臀部坐在椅子的中心(男士可坐满椅子,背轻靠椅背)。双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,面带笑脸。起立时,右脚向撤退退却半步,而后竖立站起,收右脚。


入座时,要走到座位前面再回身,然后右脚向撤退退却半步,再轻稳地坐下,收右脚。


坐姿是人际交往中最重要的人体姿态,它反映的信息非常丰硕。柔美的坐姿是端正、优雅、天然、大方。


3.坐姿


⑶ 动作。搔头抓痒,摆弄衣带、发辫、咬指甲等。


⑵ 四肢举动。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。


⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依赖其他物体等。


温馨提示——留意防止不雅观站姿,例如:


确的站立姿势应是:端正、庄严,具有不乱性。站立时的人,从正面看去,应以鼻为点与地面作垂直状,人体在垂直线的两侧对称,表情天然明朗。


女性应是亭亭玉立,文静优雅;男性应是刚劲挺秀,稳健大方。


最轻易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿,要求做到“站有站相”,留意站姿的柔美和典雅。


2.站姿


一个人的气质、风度及其礼节教养不能仅是靠高档的衣饰装扮而成的,更不是靠人们拥捧而就的,而是在一言一行中天然体现出来的。


要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽,活泼而不轻佻,工作紧张而不失措,休息时轻松而不懒散,与宾客接触时有礼而不自卑。


一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着,但假如没有相应的行为美,就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。


仪态,指人的姿态、举止和风度,即一个人的表情、行为、动作,也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼节涵养恰是通过一举一动表现出来的。


1.仪态


二、举止


可见,微笑礼节已成为流行于世界的社会竞争的有效手段,这既是社会文明提高的体现,又反映了在当今社会竞争加剧、人的糊口节奏紧张的状况下,人类更加需要用笑脸来点缀糊口的现实。


微笑如同百万财富般的贵重。它既是一种感情,也是一种品格,仍是一种技巧,它可以化为巨大能源和物资。


而这“微笑”就是礼节中最简朴、最通常的表达方式,也是人们亲切友好最具美感的表情。


微笑是人人皆会流露的礼貌表情,不仅为日常糊口及其社交流动增光添彩,而且在经济糊口中也有无穷的潜伏价值。


8.微笑——人生的无价之宝


⑹ 佩戴得法。要了解并尊重风俗习惯。项链通常只戴一条,不宜同时挂着金项链、珍珠项链等;耳环讲究成对佩戴,且不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环;手镯戴一只两只皆可,但也不宜在一只手上戴多只手镯,手链通常只在左手上戴一条,不宜双手同时戴手链;胸针通常别在西装左侧领上或左侧胸前。


⑸ 色质相同。若同时佩戴多件首饰,应力求色彩、质地相同,以避免五花八门、目眩缭乱之感。


⑷ 量少为佳。夸耀性地佩戴众多首饰显得鄙俗不堪。若有意同时佩戴多种首饰,总量上不可超过3种,只有新娘可以例外。


⑶ 扬长避短。选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。留意扬长避短。好比体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链;身材苗条、脖子细长的人则**选佩宽粗一些的短项链,造成视错觉以弥补颈项美感之不足。


⑵ 适合身份。选戴首饰要与自己的性别、春秋、职业及角色相适应。青少年学生一般不宜戴首饰;公务员穿戴执法制服时不能佩戴首饰,平时佩戴的饰物以少为好;男士若戴项链**不要外露。


⑴ 适应场合。高档珠宝首饰,合用于隆重的社交场合,不宜在工作、休闲时佩戴。


装饰品是人梳妆服装的点缀,既可一语道破,亦可画蛇添足,并非多多益善,因此不得不讲究。


7.饰品——巧着一物尽风骚


公务员、公司白领人士在办公室工作时就必需穿戴整洁、稳重、大方。工作职员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋,尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。


露背低胸的吊带装和拖鞋,此类服装在休闲娱乐时可以穿,而在办公室、藏书楼、教室却有伤大雅!


女士穿踏脚健美裤曾非常流行,殊不知这是从欧美妇女內裤袜演变而来的,只能在家里或进行某种运动时穿,是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行,令人哭笑不得,由于这是比较开放的性感梳妆,白领美人、女大学生不能随意模仿


6.时髦


要与职业身份相协调。有一定身份地位的人,衣饰不大自由。行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的衣饰要求稳重、端庄、清爽,给人以可托赖感。公关小姐的衣饰也不宜过分性感,否则会带来麻烦,甚至造成伤害。政治家、公家人物的衣饰往往成为媒体关注的话题,更不可掉以轻心。


要与春秋、形体相协调。超短裙、白长袜在女郎身上显得无邪活泼。偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服,以免欠美之处凸现。


⑵ 协调


即穿戴要应地。上班要着符合职业要求的衣饰,重要社交场合应穿庄严的正装。衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄重场所。


⑴即穿戴要应时。不仅要考虑到时令变换、迟早温差,而且要留意时代要求,尽量避免穿戴与季节格格不入的服装。


4.穿戴


头发的护理:


发型的选择要根据天然、大方、整齐、美观的原则,既要观察发型的流行趋势,又不能盲目追赶潮流,重要的是应该考虑到自己的春秋、性别、职业、性格、兴趣和脸型特点。


发型是仪容的极为重要部门。头发整齐、发型得体是美发的基本要求。整齐得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感,而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。


3.发型


化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。在平时,以化淡妆为宜,注重天然和谐,不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交流动时,则应适当浓妆。


风华正茂的学生,生成丽质,一般不必化妆。职业女性,尤其是社交场合的女士,通常要化妆。在某些场合,适当的美容化妆则是一种礼貌,也是自尊、尊人的体现。


男士要留意细部的整齐,如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道,有时“细节”也能决定一切。


仪容即容貌,由发式、面容以及人体所有未被衣饰讳饰的肌肤所构成,是个人仪表的基本要素。保持清洁是最基本、最简朴、最普遍的美容。


2.仪容


要准确熟悉自己,不盲目追赶潮流,留意得体和谐,做到装扮相宜,举止大方,立场亲切,秀外慧中,个性光鲜。


讲究个人卫生、保持衣着整齐是仪表美的最基本要求。在日常糊口中,只要有前提,就必需勤梳洗、讲卫生,尤其在社交场合务必穿着整洁,精神倍儿佳。


仪表,也就是人的外表形象,包括仪容、衣饰、姿态和风度,是一个人教养、性格内涵的外在表现。


1.仪表